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¿Cómo podemos proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para proteger el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de manera esmerada durante cuando menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Utiliza herramientas correctas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante comenzar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada optimización la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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