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¿De qué forma podemos proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma concienzuda a lo largo de al menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Emplea herramientas correctas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es esencial empezar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que puedas.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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