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¿De qué forma podemos cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para proteger el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de manera concienzuda a lo largo de por lo menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante empezar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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