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¿Cómo podemos cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa a lo largo de cuando menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es importante empezar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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