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¿Cómo podemos proteger nuestra lengua?
Ciertos avisos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa a lo largo de por lo menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Utiliza herramientas correctas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es importante comenzar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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