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¿Cómo tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa a lo largo de al menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Utiliza herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es importante comenzar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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