El cepillo de dientes: sus partes y cómo usarlo correctamente

Cepillarse los dientes es básicamente la forma más simple y mejor de prevenir casi todas las enfermedades dentales. El primer cepillo de dientes fue introducido en el año 3000 aC (bastante antiguo, ¿no?) por los babilonios y adivinen qué: no se parece en nada a los cepillos de dientes que usamos hoy. De hecho, los primeros cepillos de dientes, o los «bastones para masticar», eran desechables porque solo se pueden usar después de las comidas para limpiar la suciedad que se ha acumulado en áreas difíciles de alcanzar dentro de la boca.

Discutiremos en este artículo las diferentes partes del cepillo de dientes, cómo usarlo y cómo cepillarse los dientes correctamente.

Las partes del cepillo de dientes El cepillo de dientes, por simple que parezca, ha pasado por muchas regulaciones de patentes antes de convertirse en la referencia de los que usamos comercialmente.

El cabezal del cepillo de dientes El cabezal del cepillo de dientes contiene todas las piezas necesarias para limpiar nuestros dientes. Los tamaños de cabeza vienen en una variedad de tamaños, según la edad del usuario previsto. Se recomiendan cabezales de cepillo de dientes más pequeños para niños o preadolescentes que aún no han tenido su dentición permanente completa. Las cabezas de tamaño mediano están destinadas a adolescentes y adultos, que tienen una dentición más grande. También están los cabezales de cepillo de dientes de mayor tamaño que utilizan las personas que prefieren una limpieza general y también para las personas que tienen una escala más grande.

El cabezal del cepillo de dientes consta principalmente de dos partes importantes: el raspador de lengua y las cerdas.

El raspador de lengua es una innovación reciente en la producción comercial de cepillos de dientes. Antes solo existían las cerdas que limpiaban los dientes. Pero los fabricantes de cepillos de dientes pronto recibieron sugerencias de que también debería haber una parte del cepillo de dientes diseñada específicamente para raspar la suciedad de la lengua. Luego se aprobó una patente para colocar un raspador de lengua en la parte posterior de la cabeza (ya que de todos modos no se usa), para facilitar una limpieza bucal completa, ya que las cerdas son realmente para limpiar los dientes.

Casi todas las variedades de cepillos de dientes tienen un raspador de lengua hoy en día. Cuanto más caro se vuelve un cepillo de dientes, más actualizaciones tiene para igualar la eficacia de las cerdas. Si puede notar, los cepillos de dientes más caros tienen una marca más grande e información comercial relacionada con la efectividad del raspador de lengua.

Las cerdas son la parte más importante del cepillo de dientes. ¿Por qué? Porque ellos hacen el 90% de la limpieza (el otro 10% lo hace el raspador de lengua). Las cerdas están hechas de nailon y, por lo tanto, se sienten suaves y resistentes. Hay dos tipos de cerdas: cerdas blandas y cerdas duras.

Las cerdas suaves se fabrican comercialmente para personas que tienen dientes sensibles, personas que usan aparatos dentales y también para personas que se han sometido recientemente a una cirugía bucal. Las cerdas suaves facilitan el acceso entre los dientes y las encías. Estas cerdas suaves están hechas de un material de nailon muy fino y pequeño adecuado para hacer que el cepillado sea más fácil y seguro.

Los cepillos de dientes con cerdas duras suelen ser más baratos que los de cerdas blandas porque, comercialmente hablando, el material es más barato y la gente suele sentirse atraída por precios más baratos, especialmente cuando se trata de productos para el cuidado dental. Las cerdas duras, aunque aparentemente son más efectivas que las cerdas blandas, en realidad ocupan el segundo lugar en rendimiento, porque no alcanzan las áreas difíciles de alcanzar de los dientes en las que las cerdas blandas pueden penetrar fácilmente.

Los cepillos de dientes eléctricos solo usan cerdas suaves, porque el grado de oscilación, cuando se combina con cerdas duras, puede provocar resultados devastadores para los dientes.

La eficacia de las cerdas en la limpieza de los dientes suele durar entre tres y seis meses de uso continuo. Es imperativo reemplazar su cepillo de dientes después del período de tres a seis meses porque las cerdas desgastadas no hacen nada y ya pueden estar llenas de bacterias extrañas e invisibles que podrían adherirse a sus dientes mientras se cepilla.

El mango del cepillo de dientes Sin saberlo, el mango juega un papel muy importante en el cepillado de los dientes. Nuestro agarre depende del mango del cepillo de dientes, lo que significa que si el mango no tiene una forma ergonómica, podría hacer que usemos un agarre más fuerte, por lo tanto, el daño potencial en nuestros dientes debido al cepillado forzado.

Los dentistas recomiendan cepillos de dientes con mangos ergonómicos largos, gruesos, gomosos y muy flexibles. Oral-B y Colgate han eliminado gradualmente sus viejos modelos de cepillos de dientes que tienen un mango delgado y rígido.

Usar un cepillo de dientes y cómo cepillarse los dientes correctamente El uso de un cepillo de dientes no es una ciencia espacial, pero también se deben tener en cuenta los peligros potenciales del cepillado fuerte.

En primer lugar, elija un cepillo de dientes recomendado por un dentista y solo compre uno de una marca respetada, como Colgate u Oral-B. Dependiendo de las sugerencias de su dentista o de sus preferencias personales, puede usar un cepillo de dientes manual o eléctrico. Y asegúrese de usar uno que tenga cerdas suaves.

En segundo lugar, aplique una espuma rica, abundante y pastosa de pasta de dientes en el cepillo de dientes. No seas demasiado conservador con la pasta de dientes. Asegúrese de que todas las cerdas hayan sido cubiertas con pasta de dientes y trate de acostumbrarse a hacer gárgaras antes de cepillarse los dientes, especialmente después de las comidas.

Finalmente, cepillarse los dientes le llevará entre dos y tres minutos. No te cepilles durante solo 15 segundos; técnicamente, nunca te cepillaste los dientes en ese breve período de tiempo. Al cepillarse los dientes, comience con movimientos cortos y suaves en la superficie exterior de los dientes superiores e inferiores en los primeros veinte segundos para facilitar una especie de ejercicio de calentamiento para los dientes y las encías. Ahora puede continuar cepillando la superficie interior de los dientes superiores e inferiores. Repita hasta que haya alcanzado el marcador de dos minutos y no olvide usar el raspador de lengua cuando termine de cepillarse. Después, haz gárgaras y mírate en el espejo si hiciste un buen trabajo al cepillarte los dientes.

Esperamos que este artículo te ayude a iniciar una gran higiene bucal. Consulte nuestros otros artículos sobre salud dental.

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