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¿Cómo tenemos la posibilidad de proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera cuidadosa a lo largo de por lo menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Emplea herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta dentífrica oxigenada optimización la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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