Katie Mcgrath Piercing Lengua

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A continuación unas recomendaciones para tener la lengua sana:
Cepillado de dientes acertado : Proteger la lengua pasa por cepillarse adecuadamente los dientes todos los días y tras cada comidaNo debemos llevarlo a cabo de forma rápidasino cuando menos durante un minuto y medioY también vamos a pasar el cepillo de dientes por la lenguaSolo así nos aseguraremos que lo hacemos apropiadamente y acabamos con las bacterias que después se convierten en sarro.
Cambiar el cepillo: Los dentistas recomiendan modificarlo y usar uno nuevo cada tres mesesEn caso contrario , no servirá de bastante , puesto que los filamentos se gastan y pierden eficiencia al paso del tiempo.
Pasar el raspador: Se utiliza para frotar y adecentar la lenguay eliminar aquellas bacterias que solemos tener en este órganoNo es requisito pasar el raspador cada díapero  de manera regular a lo largo de la semana.
Enjuague bucal : Nos contribuye lozanía a la boca y acaba con el mal aliento que podemos tener en la lenguasiendo algo normal por la proporción de bacterias que se acumulan en esta zonaEl enjuague bucal debe pasarse por la boca durante 2 minutosde forma que cepillarse y limpiarse los dientes de forma general no debe hacerse a la rápida y siempre y en todo momento concienzudamente.
Vistas al dentista: Es conveniente ir todos los años o cada seis meses y no está de sobra efectuar alguna limpieza bucal.

 

 

 

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