Las 9 mejores hierbas antienvejecimiento para ayudarlo a verse y sentirse más joven

¿Sabías que las especias que pones en tu comida pueden ayudar a combatir enfermedades y retardar el proceso natural de envejecimiento? Si eres como yo y tienes un estante para especias, la mitad de las especias en el estante apenas se han usado y, en algunos casos, ¡nunca se han abierto! Después de investigar un poco, las siguientes 9 hierbas pueden ayudarlo a verse y sentirse más joven.

Aquí están las 9 mejores hierbas antienvejecimiento que recomendamos:

  • especia italiana – Italian Spice es una mezcla de poderosas hierbas que tienen potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Esta especia puede ayudarte con los problemas provocados por la inflamación (como la artritis o el asma).
  • Tomillo – El tomillo es una especia que tiene propiedades antimicrobianas. De hecho, muchas empresas de enjuagues bucales agregan tomillo a sus productos de enjuague bucal y antisépticos. El tomillo tiene poderosas propiedades antioxidantes que pueden neutralizar los radicales libres.
  • Sabio – Si sufres de artritis, aterosclerosis o asma, la salvia es una especia que te ayudará. La salvia es un poderoso antiinflamatorio y puede ayudar a aliviar las enfermedades que se desarrollan a partir de la inflamación.
  • Mejorana – ¿Tienes problemas digestivos? Agregar especias de mejorana a sus comidas puede ayudar a estimular la digestión. Si sufre de calambres y otras dolencias digestivas, la mejorana puede brindarle algo de alivio.
  • Orégano – La especia de orégano se usa a menudo para combatir las infecciones por hongos. El orégano se usa en muchos platos italianos. Soy italiano, así que esta es una de sus especias favoritas para recomendar.
  • Tarta de manzana especia – Una mezcla de especias que contiene jengibre. El jengibre tiene muchas propiedades antienvejecimiento. Es útil en el tratamiento de las náuseas. No solo eso, el jengibre es un poderoso antiinflamatorio e incluso es útil para estimular el hígado.
  • Pimienta jamaicana – Esta es una especia que se utiliza en muchos países como remedio para los gases y problemas digestivos.
  • Canela – La canela no solo tiene un sabor delicioso, también ayuda a regular el azúcar en la sangre y tiene propiedades anticancerígenas.
  • Cúrcuma – Esta fue la especia número 1 que recomendé entre las diez mejores hierbas antienvejecimiento. Se ha demostrado que es una poderosa especia antiinflamatoria. ¡También ayuda a combatir casi todos los tipos de cáncer!

Estos son algunos consejos adicionales que pueden prolongar la vida útil de su afeitadora, aclarar su tez y evitar que su piel se seque demasiado.

1. Después de que termines de afeitarte en la ducha, dale un rápido movimiento a tu navaja para soltar el vello y sóplalo tres veces. Esto ayudará a eliminar el cabello y el agua de la afeitadora que erosiona las hojas de afeitar más rápidamente.

2. Lávese la cara por última vez en la ducha. Tu rostro estará más limpio si lo lavas al último y con menos residuos. Tu tez será más clara.

3. Tome duchas tibias. Las duchas secas hacen que su piel se seque y eliminen los aceites protectores de la piel.

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