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¿De qué forma podemos proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para proteger el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera esmerada a lo largo de cuando menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es esencial empezar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que logres.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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