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¿De qué forma podemos proteger nuestra lengua?
Ciertos avisos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera cuidadosa a lo largo de por lo menos 2 minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Emplea herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es esencial comenzar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta dentífrica oxigenada optimización la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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