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¿De qué forma podemos cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para proteger el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa a lo largo de por lo menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Usa herramientas correctas. El raspador seco es perfecto para limpiar la cara superior de la lengua. Es esencial empezar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que logres.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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