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¿Cómo podemos cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para cuidar el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera concienzuda durante cuando menos 2 minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Utiliza herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para limpiar la cara superior de la lengua. Es esencial comenzar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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