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¿De qué forma tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma esmerada durante por lo menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Emplea herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante empezar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta dentífrica oxigenada optimización la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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