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¿De qué forma tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera concienzuda a lo largo de al menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Emplea herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es esencial comenzar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que logres.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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