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¿De qué manera tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma concienzuda a lo largo de cuando menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Emplea herramientas correctas. El raspador seco es ideal para adecentar la cara superior de la lengua. Es esencial empezar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que logres.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada optimización la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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