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¿De qué manera tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma esmerada durante por lo menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Usa herramientas correctas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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