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¿De qué forma tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma esmerada a lo largo de al menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Utiliza herramientas correctas. El raspador seco es ideal para adecentar la cara superior de la lengua. Es esencial iniciar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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