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¿De qué manera podemos proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera concienzuda a lo largo de cuando menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es esencial comenzar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que logres.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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