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¿De qué manera tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para proteger el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa a lo largo de por lo menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Emplea herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es esencial iniciar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada optimización la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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