Piercing Lengua Central Y Punta

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A continuación unas recomendaciones para tener la lengua sana:
Cepillado de dientes acertado : Cuidar la lengua pasa por cepillarse apropiadamente los dientes todos los días y tras cada comidaNo debemos llevarlo a cabo de manera rápidasino más bien por lo menos en el transcurso de un minuto y medioY también pasaremos el cepillo de dientes por la lenguaSolo así nos aseguraremos que lo hacemos adecuadamente y terminamos con las bacterias que después se transforman en sarro.
Mudar el cepillo: Los dentistas aconsejan cambiarlo y emplear uno nuevo cada tres mesesDe lo contrario , no servirá de mucho , ya que los filamentos se desgastan y pierden eficiencia al paso del tiempo.
Pasar el raspador: Se utiliza para raspar y adecentar la lenguay eliminar aquellas bacterias que acostumbramos a tener en este órganoNo es necesario pasar el raspador cada díapero  de forma regular durante la semana.
Enjuague bucal : Nos contribuye lozanía a la boca y termina con el mal aliento que podemos tener en la lenguasiendo algo habitual por la proporción de bacterias que se acumulan en esta zonaEl enjuague bucal debe pasarse por la boca a lo largo de dos minutosde manera que cepillarse y limpiarse los dientes de forma general no debe hacerse a la ligera y siempre y en todo momento concienzudamente.
Vistas al dentista: Conviene ir de año en año o cada seis meses y no está de más efectuar alguna limpieza bucal.

 

 

 

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