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¿Cómo podemos cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma concienzuda a lo largo de al menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es importante comenzar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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