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¿Cómo tenemos la posibilidad de proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa durante cuando menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Emplea herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para adecentar la cara superior de la lengua. Es esencial comenzar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada optimización la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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