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¿De qué manera podemos cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma concienzuda a lo largo de cuando menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Utiliza herramientas correctas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que logres.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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