Piercing Lengua Nervio

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A continuación unas sugerencias para tener la lengua sana:
Cepillado de dientes acertado : Proteger la lengua pasa por cepillarse adecuadamente los dientes todos y cada uno de los días y tras cada comidaNo debemos llevarlo a cabo de forma rápidasino cuando menos en el transcurso de un minuto y medioY asimismo pasaremos el cepillo de dientes por la lenguaSolo así nos aseguraremos que lo hacemos correctamente y terminamos con las bacterias que más tarde se transforman en sarro.
Cambiar el cepillo: Los dentistas recomiendan modificarlo y emplear uno nuevo cada tres mesesDe lo contrario , no servirá de mucho , ya que los filamentos se desgastan y pierden efectividad al paso del tiempo.
Pasar el raspador: Sirve para frotar y adecentar la lenguay eliminar aquellas bacterias que acostumbramos a tener en este órganoNo es necesario pasar el raspador cada díapero  de forma regular durante la semana.
Enjuague para la boca : Nos contribuye lozanía a la boca y termina con el mal aliento que tenemos la posibilidad de tener en la lenguasiendo algo normal por la proporción de bacterias que se acumulan en esta zonaEl enjuague para la boca debe pasarse por la boca durante dos minutosde manera que cepillarse y limpiarse los dientes de forma general no debe hacerse a la ligera y siempre concienzudamente.
Vistas al dentista: Conviene ir de año en año o cada seis meses y no está de más efectuar alguna limpieza bucal.

 

 

 

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