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¿Cómo tenemos la posibilidad de proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma concienzuda a lo largo de cuando menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que logres.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada optimización la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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