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¿Cómo tenemos la posibilidad de proteger nuestra lengua?
Ciertos avisos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa a lo largo de al menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Usa herramientas correctas. El raspador seco es ideal para adecentar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que logres.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada optimización la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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