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¿De qué manera tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de manera concienzuda durante cuando menos 2 minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Utiliza herramientas correctas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es esencial comenzar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que puedas.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Algo de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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