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¿De qué forma podemos cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera cuidadosa a lo largo de cuando menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Emplea herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es esencial empezar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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