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¿Cómo tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma concienzuda a lo largo de al menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Utiliza herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante comenzar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada optimización la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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