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¿De qué manera tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa durante al menos 2 minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Emplea herramientas correctas. El raspador seco es ideal para adecentar la cara superior de la lengua. Es esencial comenzar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que logres.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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