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¿Cómo tenemos la posibilidad de proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de manera esmerada a lo largo de por lo menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Utiliza herramientas correctas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante comenzar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada optimización la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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