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¿De qué manera tenemos la posibilidad de proteger nuestra lengua?
Ciertos avisos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera cuidadosa a lo largo de por lo menos dos minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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