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¿De qué manera tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para proteger el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera cuidadosa durante cuando menos dos minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para adecentar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que puedas.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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