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¿Cómo tenemos la posibilidad de proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de manera concienzuda durante cuando menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Utiliza herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para adecentar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Un poco de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para eludir irritaciones.
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