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¿De qué forma podemos cuidar nuestra lengua?
Ciertos avisos para cuidar el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de manera concienzuda durante al menos 2 minutos. Hazlo con agua templada para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para adecentar la cara superior de la lengua. Es importante empezar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta de dientes oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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