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¿Cómo podemos proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de forma concienzuda durante por lo menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Usa herramientas correctas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante iniciar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que puedas.
Aplica pasta de dientes en tu limpieza. Algo de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. Abundantemente , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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