Su salud bucal afecta su sistema inmunológico

Su salud bucal afecta su sistema inmunologico

Ha llegado el frío y ya sabes lo que eso significa: mayor susceptibilidad a enfermarte. La salud total del cuerpo comienza en la boca. Priorizar su salud oral puede fortalecer su sistema inmunológico en esta temporada navideña.

Cómo afecta la salud oral a su sistema inmunológico

La boca es el entorno perfecto para que prosperen las bacterias porque es cálida y húmeda y proporciona nutrientes. La mala salud oral conduce al desarrollo de bacterias dañinas. Dependiendo de su régimen de salud bucal, puede tratar un caso leve de gingivitis o un caso grave de periodontitis. Si olvida cepillarse los dientes o usar hilo dental con frecuencia, las partículas de alimentos (por ejemplo, la ensalada de col rizada del almuerzo) ayudan a fomentar el crecimiento de bacterias.

Los cinco patógenos bacterianos que son los más críticos y de mayor riesgo de consecuencias sistémicas como enfermedades cardiovasculares, demencia y cáncer son:

  1. Agregatibacter actinomycetemcomitans (Aa)

  2. Porphyromonas gingivalis (PG)

  3. Treponema denticola (Td)

  4. Tannerella forsythia (Tf)

  5. Fusobacterium nucleatum (Fn)

Su cavidad oral comprende varios hábitats diferentes, formando un sistema ecológico diverso. Proporciona las condiciones necesarias para la colonización de microorganismos y ayuda a su cuerpo contra la invasión de patógenos orales nocivos. Por lo tanto, si no practica un buen cuidado dental, su probabilidad de tener bacterias de alto riesgo aumentará significativamente. Si una bacteria entra en tu boca, tu sistema inmunológico enviará anticuerpos, debilitando la respuesta inmunológica en otras áreas del cuerpo. A cambio, te volverás más susceptible a enfermedades como el resfriado común.

Consejos para mejorar su salud bucal

Comprender la importancia de una salud oral excepcional es imperativo para minimizar los efectos sobre la salud. Cuidar su boca eliminará las bacterias dañinas y evitará que se produzcan infecciones, lo que dará como resultado un sistema inmunológico de alto funcionamiento en todo el cuerpo.

Maneras de mejorar la salud oral y el sistema inmunológico:

  • Cepíllese con un cepillo de dientes sónico y use hilo dental todos los días

  • Cambia tu cepillo de dientes cada 3 meses

  • Examen dental completo como mínimo cada 6 meses

  • Pídale a su dentista que le haga bandejas personalizadas para contener gel antibacterial (es decir, bandejas Perio Protect)

  • Tome un probiótico dental una vez al día, como ProBioraPro

  • Diagnóstico salival

  • Lávese las manos con frecuencia

  • Come alimentos ricos en nutrientes

  • Reduce el estres

  • Sueño adecuado

  • Actividad física

Atención dental integral en el centro de Ohio

Cuidar tu salud oral es un paso más cerca de mantener un sistema inmunológico fuerte y una vida saludable. Ubicada en Columbus, Ohio, Salud Integral Odontología ofrece atención dental personalizada, desde servicios de odontología cosmética hasta odontología restauradora. Nos esforzamos por adoptar un enfoque proactivo y preventivo para su salud. Nuestra misión es optimizar su salud oral y de todo el cuerpo.

Agendar una cita de trabajo llamándonos al (614) 412-0916.

Fuente del artículo

Deja un comentario