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¿De qué forma tenemos la posibilidad de proteger nuestra lengua?
Algunos consejos para cuidar el estado de tu lengua son los próximos :
Enjuague bucal : Enjuaga tu boca de manera concienzuda durante al menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la capa que cubre la lengua.
Usa herramientas adecuadas. El raspador seco es perfecto para limpiar la cara superior de la lengua. Es esencial empezar desde atrás hacia adelante, lo mucho más atrás que consigas.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Algo de pasta dentífrica oxigenada mejora la operación.
Regresa a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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