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¿Cómo tenemos la posibilidad de cuidar nuestra lengua?
Algunos consejos para proteger el estado de tu lengua son los siguientes :
Enjuague para la boca : Enjuaga tu boca de forma cuidadosa durante por lo menos 2 minutos. Hazlo con agua tibia para reblandecer la cubierta que cubre la lengua.
Utiliza herramientas adecuadas. El raspador seco es ideal para limpiar la cara superior de la lengua. Es importante comenzar desde atrás hacia adelante, lo más atrás que consigas.
Aplica pasta dentífrica en tu limpieza. Algo de pasta dentífrica oxigenada optimización la operación.
Vuelve a enjuagarte la boca. En abudancia , con uncolutorio sin alcohol, para evitar irritaciones.
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